Scutellaria lateriflora - Skullcap

Bien que peu répandue en Europe, Scutellaria lateriflora est une plante aux nombreuses vertus médicinales, très appréciée en Amérique du Nord. Mais quelles sont les propriétés et les différents usages de la scutellaire ? Zoom sur les vertus d’une plante médicinale.

Qu’est-ce que la skullcap ?

Scutellaria lateriflora appartient à la famille des menthes, les Lamiacées (Lamiaceae). Cette plante herbacée vivace peut atteindre jusqu’à 80 cm de haut et se couvre durant tout l’été de nombreuses fleurs bleu violacé à la forme tubulaire.
Elle se plaît sur les sols riches et humides des prairies et des marais et présente un goût agréable.
À la différence de sa cousine (La Scutellaria du lac Baïkal, pour laquelle on utilise les racines), ce sont les parties aériennes de la Scutellaria lateriflora qui sont ici utilisées, notamment les feuilles.

L’origine géographique de la scutellaire

La skullcap est originaire d’Amérique du Nord. Elle pousse principalement au Canada et aux États-Unis.
Cette plante apprécie particulièrement les climats humides.

Scutellaria lateriflora aussi connue sous le nom de scutellaire américaine ou casquée

La scutellaire, de son nom latin Scutellaria lateriflora, est également connue sous le nom de « skullcap ». Elle est parfois surnommée scutellaire casquée ou encore scutellaire américaine.

Quelles sont les propriétés de la scutellaire ?

Scutellaria lateriflora, tout comme la scutellaire du Baïkal, contient des flavonoïdes (même s’ils sont moins présents que chez cette dernière). De ce fait, la plante exercerait une action sur le système nerveux.

Une plante apaisante et anti-stress

La scutellaire favoriserait la gestion du stress. Elle est souvent utilisée comme sédatif léger ou en infusion calmante en cas d’insomnie.
La plante aiderait à lutter contre le stress et l’anxiété.

L’action décontractante de la scutellaire sur les muscles

La plante agirait également comme un décontractant musculaire. En cas de tensions, de douleurs, de contractures ou encore de crampes, la consommation de scutellaire aiderait à soulager naturellement les muscles tendus, notamment en cas de stress.

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