Basilic Sacré - Tulsi - Ocimum sanctum

Très populaire en Inde, le basilic sacré, également appelé Tulsi, est une plante tant pour le corps que pour l’esprit.
Outre ses propriétés apaisantes et purificatrices, le basilic sacré est utilisé depuis des milliers d’années pour rétablir l’équilibre et l’harmonie dans l’organisme.

Qu’est-ce que le basilic sacré ?

Le basilic sacré est une plante herbacée annuelle de la famille des Lamiacées (Lamiaceae), produisant des fleurs violacées.
Toutes les parties aériennes de la plante sont consommées pour leurs bienfaits. 

L’origine géographique du Tulsi

Le Tulsi est originaire d’Inde où la population lui voue un véritable culte. On le retrouve aujourd’hui principalement en Asie du Sud et en Afrique.
C’est une plante peu exigeante qui s’adapte à différents climats.

Les différentes appellations du basilic sacré

Le Basilic sacré, de son nom latin Ocinum sanctum, est couramment appelé Tulsi, écrit तुलसी en sanskrit, qui signifie « l’incomparable ».
l est également surnommé « la reine des herbes » ou « la mère-médecine de la nature » en Inde.

Quelles sont les propriétés du basilic sacré ?

Réputé pour ses vertus antioxydantes, détoxifiantes. le Tulsi est utilisé depuis des millénaires pour réduire le stress, augmenter l’endurance et purifier le corps comme l’esprit.

Le basilic sacré, une plante adaptogène

Le basilic sacré est connu pour être une plante adaptogène, c’est-à-dire qu’il serait en mesure d’aider l’organisme à s’adapter à la pression du quotidien et à lutter contre l’anxiété.
Il agirait comme un antidépresseur ou un anxiolytique et aiderait à améliorer l’humeur, le sommeil ainsi que la libido.
Il agirait donc favorablement sur le stress psychologique, physique et métabolique.

Les vertus digestives du Tulsi

Le Tulsi est également consommé pour ses bienfaits sur le système digestif. Il aiderait à harmoniser le transit et la digestion. 

Le basilic sacré pour renforcer l’immunité

Le basilic sacré est utilisé pour renforcer le système immunitaire. Il renforcerait l'organisme a lutter contrer virus et bactéries, en traitement préventif ou curatif.
 

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