Eucalyptus - Eucalyptus globulus

Appréciées pour leur parfum frais et puissant, les feuilles séchées d’eucalyptus sont un incontournable des plantes médicinales. L’infusion d’eucalyptus séché est principalement préparée pour ses vertus respiratoires.

Qu’est-ce que l’eucalyptus ?

Eucalyptus globulus est une espèce d’arbre à feuillage persistant de la famille des Myrtacées. Il peut atteindre jusqu’à 50 mètres de haut et se caractérise par son tronc droit à l’écorce lisse, qui se détache en larges plaques grises ou bleutées.
Les feuilles d’eucalyptus globulus, longues, étroites et pendantes, sont très riches en huile essentielle, responsable de son parfum camphré intense. Ce sont principalement ces dernières qui sont utilisées en médecine traditionnelle.

L'origine géographique d’Eucalyptus globulus.

L’Eucalyptus globulus est originaire du sud-est de l’Australie et de Tasmanie. C’est dans ces régions au climat tempéré que l’espèce s’est développée naturellement, notamment dans les zones côtières et les forêts. Introduit dès le XIXᵉ siècle dans d’autres parties du monde, Eucalyptus globulus est aujourd’hui largement cultivé dans les régions méditerranéennes, en Amérique du Sud, en Afrique du Nord et dans certaines zones d’Asie.

Les différentes appellations de l’Eucalyptus bleu.

L’eucalyptus a pour appellation botanique Eucalyptus globulus, mais il est aussi appelé eucalyptus bleu, eucalyptus commun ou encore gommier bleu, selon les usages et les régions.

Quelles sont les propriétés de l’eucalyptus ?

L’Eucalyptus globulus contient principalement de l’eucalyptol, son principal composé actif, ainsi que des tanins, des flavonoïdes, des acides phénoliques et de petites quantités de limonène et pinène.

La tisane d’eucalyptus, alliée de la santé articulaire et musculaire.

L’eucalyptus officinal est reconnu pour son action bénéfique sur les muscles et les articulations.

Les bienfaits de l’eucalyptus sur la santé respiratoire.

Les feuilles d’eucalyptus globulus sont considérées comme un apaisant naturel pour la bouche, le pharynx et les cordes vocales. Consommer une infusion d’eucalyptus aide à soulager les voies respiratoires en cas de chatouillement dans la gorge et contribue au bon fonctionnement des bronches et des poumons.

Eucalyptus et métabolisme du glucose.

La plante agit sur la glycémie en aidant à maintenir un niveau de glucose sanguin normal, dans la cadre d’un mode de vie sain.

Comment utiliser les feuilles d’eucalyptus ?

Traditionnellement, les feuilles séchées d’eucalyptus sont préparées en tisane (infusion), en inhalation, en fumigation.
Les feuilles d'Eucalyptus sont parfois fumées (pour rappel, le fait de fumer des plantes peut comporter des risques).

Comment faire brûler des feuilles d'eucalyptus ?

Pour brûler des feuilles d’eucalyptus, il suffit d'acheter des feuilles séchées d'eucalyptus, puis de les faire brûler doucement dans un récipient résistant à la chaleur pour produire une fumée purifiante. La fumée peut être diffusée dans la pièce pour assainir l’air ou accompagner un rituel de recentrage.

SOURCES :
Liste des allégations de santé autorisées, règlement (CE) n°1924/2006.
A Review on Eucalyptus globulus: A New Perspective in Therapeutics, Umer Hayat et al, 2015.
Eucalyptus globulus (Eucalyptus) Treatment of Candidiasis in Normal and Diabetic Rats, Mohammad Bokaeian et al, 2010.
Insights into Eucalyptus genus chemical constituents, biological activities and health-promoting effects, Bahare Salehi et al, 2019.

Nous vous rappelons que fumer n'est pas anodin pour la santé du fait de la combustion. Et ce n'est pas une blague (à tabac...)

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