Honey bush - Cyclopia intermedia

Traditionnellement consommé en infusion, le honeybush ou Cyclopia intermedia a l’avantage de ne pas contenir de théine. Depuis longtemps utilisée pour ses propriétés médicinales, la plante est notamment riche en oligo-éléments et en sels minéraux.

Qu’est-ce que le Cyclopia intermedia ?

Le honeybush est un petit arbuste de la famille des Fabacées (Fabaceae), reconnaissable à ses fleurs jaunes et à sa forte odeur de miel.
Cette plante vivace peut atteindre jusqu’à 3 mètres de haut et s’épanouit dans les régions arides.
On dénombre une vingtaine d’espèces de honey bush mais seul le Cyclopia intermedia est commercialisé. La majeure partie est récoltée à l’état sauvage.

Les feuilles de la plante sont découpées et broyées mécaniquement afin d’accélérer leur fermentation, puis séchées au soleil.

Origine géographique du cyclopia intermedia

Le honeybush est une plante indigène de la région du Cederberg, en Afrique du Sud. On la retrouve exclusivement dans cette zone de moyenne montagne.

Les différentes appellations du honey bush

Le Cyclopia intermedia est souvent appelé « honeybush », qui signifie « buisson à miel », de son parfum intense.

Les propriétés expectorantes, digestives, antioxydantes et calmantes du Cyclopia Intermedia 

Souvent associé avec le rooibos et préparé en infusion, le honeybush est consommé pour soulager de nombreux maux.
Sans théine, il peut être bu à n'importe quel moment de la journée.

Le honey bush comme antioxydant

Le cyclopia intermedia est riche en polyphénoliques, qui possèdent des propriétés antioxydantes. La plante aiderait ainsi à lutter contre les radicaux-libre en ralentissant le mécanisme du vieillissement cellulaire. Elle aurait également des effets positifs sur le taux de lipides dans le sang, aidant à renforcer ainsi le système immunitaire.

Le honeybush est aussi riche en vitamine C, en fer, en zinc, en potassium et en cuivre.

Des propriétés expectorantes

En raison de la présence de pinitol dans sa composition, le honeybush est réputé pour ses vertus expectorantes. Il permettrait de libérer les voies respiratoires et est de ce fait utilisé pour soigner la toux et les maux de gorge.

Les vertus calmantes du honey bush, plante adaptogène

Le Cyclopia intermedia est une plante adaptogène, c’est-à-dire qu’elle serait capable d’aider notre organisme à lutter contre le stress. En raison de ses bienfaits apaisants, la plante est souvent présente dans des tisanes destinées à la détente.

Des qualités digestives

La plante agirait également sur la digestion. Elle serait notamment utilisée pour soulager les troubles gastriques, les coliques ou encore la colopathie (syndrome de l’intestin irritable).

L’intérêt du honeybush pour les femmes ménopausées ou en période d'allaitement

Le honey bush permettrait de réduire les symptômes de la ménopause et aiderait à stimuler la lactation chez les femmes allaitantes.

"L'herboristerie Yannick Bohbot", décline toute responsabilité d'une mauvaise utilisation des plantes proposées par ce site. Les informations d'utilisation traditionnelle ne sont là qu'à titre indicatif.

Cyclopia intermedia